Поможет похудеть!
рецепт приотовления отвара овса для похудения Ради стройности женщины порой готовы пойти на любые жертвы – глотать таблетки сомнительного происхождения, изнурять себя голодными диетами ...
Сок лимона для похудения Лимон – это уникальный по своему химическому составу фрукт. Именно поэтому его так широко используют в самых разных ...
Похудение с помощью семян льна Поскольку лишний вес является одной из самых актуальных женских проблем, индустрия красоты активно на этом наживается, предлагая нам ...

Очищение организма минеральной водой: способы и этапы

17 Июль 2013 | Рубрика: Очищение | Нет комментариев
Очищение организма минеральной водой:

Сегодня врачи все чаще бьют тревогу по поводу такого явления, как зашлакованность организма. Увы – во всем виноват наш образ жизни. Неправильное питание, плохая экология и малоподвижность делают свое черное дело. До тех пор, пока организм захламлен, мы не можем чувствовать себя хорошо. Вот почему появляются новые и новые методики и программы самоочищения.

Очищение организма минеральной водой относится к одной из самых популярных. О том, каков его механизм, и расскажет сегодня сайт Отвесик.ру.

Результаты очищения минеральной водой

Благодаря этому способу очищения организма ты сможешь решить многие проблемы со здоровьем. Наладится работа пищеварительных органов. Уйдут последствия дисбактериоза. Активизируется обмен веществ, благодаря чему очистится кровь, печень, почки, нормализуется вес – даже без существенного изменения рациона.

Ты станешь намного устойчивее к воздействию негативных внешних факторов – вирусам, переохлаждениям и т.д. Ну и, разумеется, прилив сил и заряд бодрости тебе тоже гарантированы.

Как проводить очищение организма минеральной водой

Для проведения процедуры тебе понадобится именно лечебная минеральная вода. Питьевая чистая вода, которая продается в обычных супермаркетах, не годится. Лучше приобретать ее в аптеке или у официальных дистрибьюторов.

Существует два разных способа очистки минеральной водой. Все зависит от того, какой результат ты хочешь получить на выходе.

1.            За 20-30 минут до еды 3 раза в день пей минералку в количестве из расчета 6-8 мл на 1 кг массы тела. Уже через 10 дней можно сократить количество употребляемой воды вдвое, т.к. механизм самоочищения организма будет запущен. В таком режиме воду надо пить до конца месяца.

Этот метод очистки – облегченный вариант. Он не требует особых усилий и перестройки своего режима.

2.            Существует более глобальный способ очистки. Он включает в себя две стадии.

А) Тебе необходимо будет подогреть 2 л минеральной воды до температуры 40 градусов. Теперь подсоли ее немного. Лучше использовать для этого морскую соль, хотя за ее неимением сгодится и поваренная. На 2 л воды будет достаточно 2 чайных ложек соли.

Отведи для этой процедуры свободный день, который ты можешь провести дома. Поскольку очищение оказывает сильное слабительное действие, желательно быть, так сказать, ближе к цели.

Два литра соляного раствора тебе предстоит выпить за 1,5 часа. Причем сначала надо выпить сразу 2 стакана, сделать 40-минутный перерыв, а потом медленно допить остальную воду. Очищение надо проводить утром, натощак.

Очищающее действие этого раствора основано на том, что соленая вода абсорбирует лишнюю жидкость со стенок кишечника, а заодно и все вредные вещества.

После окончания чистки надо позавтракать. Идеальный завтрак – постная каша.

Для достижения наилучшего эффекта надо провести эту процедуру 4-5 раз с двухдневными перерывами. В дальнейшем можно проводить профилактические сеансы очистки – где-то 4 раза в год.

Б)  Если ты хочешь почистить не только кишечник, но и печень, то тебе предстоит пройти еще один этап. Для этого оставь бутылку минералки надолго открытой, чтобы из нее вышли все газы. Утром натощак добавь в стакан воды 5 г сорбита или сернокислотной магнезии и выпей.

Через час выпей еще один стакан воды с теми же препаратами. После этого надо полежать с теплой грелкой в районе печени около 2 часов.

Имей в виду: начинать второй этап очистки можно только после полного прохождения первого, иначе процесс грозит осложнениями.

Очищение организма минеральной водой – очень полезная и эффективная процедура. Однако она имеет серьезные противопоказания. Так что прежде чем приступать к ней, посоветуйся со своим врачом.



Метки: минеральная вода, очищение организма

Оставить отзыв к статье: Очищение организма минеральной водой: способы и этапы (0)



Разгрузочные дни
как провести разгрузочный день на молоке Разгрузочные дни должны быть регулярной практикой тех, кто борется с лишним весом. Они призваны повергнуть организм в состояние ...
Разгрузочный день на ряженке Умеренный стресс для организма полезен. Это заявляют в один голос и психологи, и диетологи. Разгрузочные дни – как ...
Разгрузочный день на свекле Отличный способ быстро привести фигуру в порядок после праздничного чревоугодия или влезть в любимое платье перед важным свиданием ...
Присоединяйся!
Отзывы
Стевия для похудения, отзывы Если ты давно и упорно сражаешься с лишним весом и уже заслужила звание ветерана этой неравной войны, то ...
Молокочай: результаты и отзывы Разгрузочный день на молокочае является одним из самых популярных способов борьбы с лишними килограммами. Свою известность данный напиток ...
Имбирь для похудения, отзывы О целебных свойствах имбиря ходят легенды. Он давно завоевал сердца кулинаров-гурманов, его используют в борьбе с различными заболеваниями ...