Поможет похудеть!
рецепт приотовления отвара овса для похудения Ради стройности женщины порой готовы пойти на любые жертвы – глотать таблетки сомнительного происхождения, изнурять себя голодными диетами ...
Сок лимона для похудения Лимон – это уникальный по своему химическому составу фрукт. Именно поэтому его так широко используют в самых разных ...
Похудение с помощью семян льна Поскольку лишний вес является одной из самых актуальных женских проблем, индустрия красоты активно на этом наживается, предлагая нам ...

Как НЕ похудеть на 5 кг за 5 дней

18 Июль 2013 | Рубрика: Блог худеющей | Нет комментариев
Как НЕ похудеть на 5 кг за 5 дней

У женщины, если честно, довольно много причин, чтобы не худеть – любимое платье 56 размера, вкусные пончики в гастрономе, страсть к ночным набегам на холодильник, мечта побить рекорд Донны Симпсон. Так вот, для того чтобы мечта сбылась , следуйте нашим советам.

Как не похудеть на 5 кг  — рассказывает сайт Отвесик.Ру.

Как не похудеть на 5 кг за 5 дней, или вредные советы

•             Жирная курочка с аппетитной корочкой – основа рациона. Никаких поблажек! Запекать, тушить или съесть всего один мизерный кусочек размером с горошину – это варианты для слабаков, которые легко сдаются. Мы, сильные толстые женщины, способны навернуть курочку за раз!

А при желании и попросить добавки.

•             Завтрак стоит начинать с углеводов, ведь сладкое повышает работоспособность и увеличивает уровень мозговой активности. Так что предпочтите на завтрак ароматные, мягкие сдобные булочки со сливочным маслом 30% жирности.

Щедро сдобрите выпечку шоколадом и все это запейте сладкой газировкой! Пусть мозг работает!

•             А тело в это время должно отдыхать. Пища ведь переваривается в спокойном состоянии. Поэтому никаких лишних телодвижений – только до холодильника и обратно. Если будут поступать предложения покататься на велосипеде, приобрести абонемент в спортивный зал, прогуляться по набережной в платье 58 размера, гордо отвергайте.

Мечта превыше всего!

•             Никаких приправ! Из-за высокого содержания специальных веществ, при острой пище гораздо быстрее худеют. Поэтому категорически исключите все виды перца из меню. Аджика, чеснок, горчица – пусть тоже на всякий случай держатся от вас подальше. Пусть пища будет не такой жгучей, зато вы ее съедите гораздо быстрее и уж точно большую порцию.

А это – еще один маленький шажочек к цели!

•             Бефстроганов с картофельным пюре – вот что вам нужно для вечернего ужина. Объявите решительный бой баклажанам, кабачкам, цветной и брюссельской капусте. Да, мясо с овощами, может быть и вкусно, но это сочетание продуктов губительно скажется на вашем стремлении к 60 размеру.

•             Фрукты – не альтернатива сладкому, а всего лишь приятное дополнение к кексам, плюшкам, ватрушкам и шоколадным конфетам. Но не стоит сильно налегать на ананасы, яблоки, персики, иначе Донна Симпсон будет непобедима.

А грейпфрут, апельсин вообще под запретом!

•             К сожалению, есть неприятное известие – воду пить нельзя. Вообще нельзя. Совсем нельзя. Если чувствуете, что вот-вот сорветесь, на такой случай держите в запасе бутылку газировки. Сладкое, как вам известно (и, надеюсь, уже проверено) приближает к идеалу.

•             Все самое вкусное съедается под покровом ночи. А знаете, почему? Чтобы другим не досталось! Поэтому готовьте пищу с запасом, чтобы в первом часу ночи не пришлось греметь кастрюлями, собираясь приготовить борщ с пампушками или ваять пирожки с капустой.

Завтра наденете новое платье 62 размера и будете выглядеть сногсшибательно.

•             Книги «Сборник самых эффективных диет» и «Рецепты низкокалорийной пищи» должны заняться свое почетное место у мусорного ведра. Не вздумайте выискивать новомодные рекомендации звезд, изучать советы диетологов. Теперь вашей настольной книгой будет энциклопедия «Рецепты вкусных блюд».  Доводите свое мастерство до совершенства – жаренная свинина с грушей, бисквитные пирожные с клубникой, курица, фаршированная грибами, чизкейки и прочие гастрономические шедевры.

Ведь до платья 64 размера вам еще далеко…

•             Разгрузочные дни, всевозможные видя чая, зеленый кофе, пластыри для похудения и прочие «помощники» вам не нужны. Смело устраивайте перекусы, а еще лучше – кушайте реже и побольше. Оптимальный вариант – 2 раза в день. Тогда можно гордиться своей волей к победе!

•             Если честно и добросовестно выполняли все вышеперечисленные действия, то стоит себя вознаградить: приобрести себе умопомрачительное, шикарное платье 70 размера. Почему именно его? Для визуализации цели! Повесьте этот флаг победы на самом видном месте в квартире и вновь вернитесь к самому первому пункту моих рекомендаций.

Что? Запутались в платье? Ничего страшного, утешьтесь половинкой пирога со сгущенкой.

И вот два варианта окончания статьи, выбери, какой больше понравится:

Ну вот, дописала статью, доела любимую шоколадку Коркунов, на часах 23.45,  можно идти спать. А если в три часа ночи снова есть захочется, пойду пельмешки варить.

Красивая стройная блондинка  с тонкой талией встала из-за компьютерного стола, откусила сочное яблоко и довольно подумала: «Чем больше женщин последуют моим советам, тем меньше у меня будет конкуренции!»



Метки: вредные советы, юмор

Оставить отзыв к статье: Как НЕ похудеть на 5 кг за 5 дней (0)



Разгрузочные дни
как провести разгрузочный день на молоке Разгрузочные дни должны быть регулярной практикой тех, кто борется с лишним весом. Они призваны повергнуть организм в состояние ...
Разгрузочный день на ряженке Умеренный стресс для организма полезен. Это заявляют в один голос и психологи, и диетологи. Разгрузочные дни – как ...
Разгрузочный день на свекле Отличный способ быстро привести фигуру в порядок после праздничного чревоугодия или влезть в любимое платье перед важным свиданием ...
Присоединяйся!
Отзывы
Стевия для похудения, отзывы Если ты давно и упорно сражаешься с лишним весом и уже заслужила звание ветерана этой неравной войны, то ...
Молокочай: результаты и отзывы Разгрузочный день на молокочае является одним из самых популярных способов борьбы с лишними килограммами. Свою известность данный напиток ...
Имбирь для похудения, отзывы О целебных свойствах имбиря ходят легенды. Он давно завоевал сердца кулинаров-гурманов, его используют в борьбе с различными заболеваниями ...