Поможет похудеть!
рецепт приотовления отвара овса для похудения Ради стройности женщины порой готовы пойти на любые жертвы – глотать таблетки сомнительного происхождения, изнурять себя голодными диетами ...
Сок лимона для похудения Лимон – это уникальный по своему химическому составу фрукт. Именно поэтому его так широко используют в самых разных ...
Похудение с помощью семян льна Поскольку лишний вес является одной из самых актуальных женских проблем, индустрия красоты активно на этом наживается, предлагая нам ...

Чем полезен и ценен имбирь

5 Ноябрь 2012 | Рубрика: Питание, Продукты для похудения | Нет комментариев
Чем полезен имбирь

Привыкнув к необыкновенным свойствам имбиря, никогда не задумываемся, почему они так действенны. А, оказывается, что эта пряность содержит в своем  составе свыше 400 химических элементов. Как описать, не упустив ничего, чем полезен имбирь, если он так многогранен.

Сайт Отвесик.Ру о пользе имбиря.

Этот корешок преодолевает многие километры пути, прежде чем попадает к нам, например, из Юго-Восточной Азии и Латинской Америки. Родина его – Индия, где давным-давно имбирь получил свое почетное место и в кулинарных изысках, и в медицине.

Универсальное лекарство

Не поддается никаким сомнениям то, что имбирь – это витаминная шкатулка, наполненная драгоценными для организма витаминами: А, В1, В2, С, фосфором, цинком, железом, аминокислотами, эфирным маслом…

Обладая широким спектром возможностей – успокаивая и рассасывая, заживляя и снимая спазмы, обезболивая и тонизируя, – имбирь повышает сопротивляемость организма. Его используют как профилактическое средство в борьбе с раком.

Даже в сексуальной, интимной жизни он пригодится: при потенции или фригидности. Давно используют его и в гинекологии. Имбирь рекомендуют в первые месяцы беременности при токсикозе. Японские ученые на его основе изобрели средство, успешно справляющееся с проблемой бесплодия. Стоматологи считают, что  имбирь не просто снимает желтый налет на зубах, он – убийца всех бактерий.

Люди обращаются к нему как к спасательному кругу. Ведь, обладая лечебными возможностями, имбирь помогает терять лишние килограммы, не принося вреда здоровью. Правда, все хорошо в меру. Переизбыток даже самых полезных продуктов никому не принесет пользу.

Как лучше употреблять имбирь

Имбирь, свежий и сухой, маринованный, превращенный в цукаты и настои, отвары, в кулинарии и медицине, – везде и во всех видах  не всегда действует в гордом одиночестве. Он дружит с травами и мясом, медом и пряностями. Его добавляют в пиво и эль.

Существует множество рецептов имбирного чая для утоления жажды и выведения токсинов. Наибольшей популярностью пользуются чаи с этой пряностью для похудения.

Рецепт волшебного напитка

Ингредиенты: гвоздика – по вкусу и по желанию, зеленый чай (без добавок) – 1 чайная ложка, корень имбиря –  1 (свежий!), кардамон – 2 стручка, корица – щепотка,  лимон – половинка, мед цветочный – 3-4 чайные ложки.

Заварите зеленый чай и  дайте ему настояться минут 5-7. Процедите. Перелейте в кастрюльку, добавьте кардамон, предварительно мелко нарезанный имбирный корень, гвоздику и корицу.   Доведите до кипения и, убавив огонь до минимально возможного, варите 20 минут. Выдавите  сок лимона, бросьте оставшийся лимон с коркой в кастрюлю. Положите в кастрюлю мед. Через 5 минут выключите огонь.

А через 15-20 минут, процедив чай через ситечко, перелейте в графин. Пейте его горячим, теплым, холодным.

Хотите – верьте на слово, а хотите – попробуйте сами, тогда вы будете точно знать, чем полезен имбирь и воспользуетесь этим чудом, дарованным нам природой.



Метки: имбирь, имбирь для похудения, продукты для похудения

Оставить отзыв к статье: Чем полезен и ценен имбирь (0)



Разгрузочные дни
как провести разгрузочный день на молоке Разгрузочные дни должны быть регулярной практикой тех, кто борется с лишним весом. Они призваны повергнуть организм в состояние ...
Разгрузочный день на ряженке Умеренный стресс для организма полезен. Это заявляют в один голос и психологи, и диетологи. Разгрузочные дни – как ...
Разгрузочный день на свекле Отличный способ быстро привести фигуру в порядок после праздничного чревоугодия или влезть в любимое платье перед важным свиданием ...
Присоединяйся!
Отзывы
Стевия для похудения, отзывы Если ты давно и упорно сражаешься с лишним весом и уже заслужила звание ветерана этой неравной войны, то ...
Молокочай: результаты и отзывы Разгрузочный день на молокочае является одним из самых популярных способов борьбы с лишними килограммами. Свою известность данный напиток ...
Имбирь для похудения, отзывы О целебных свойствах имбиря ходят легенды. Он давно завоевал сердца кулинаров-гурманов, его используют в борьбе с различными заболеваниями ...