FAQ
как сохранить вес после похудения Существует множество рецептов избавления от лишних килограммов. Некоторые из них полезные, некоторые – не очень, некоторые и вовсе ...
Фитнес-туры: и отдохнуть, и оздоровиться Итак, вы идете в отпуск! Поздравляем, вероятно, купальник уже куплен, да и шляпа в тон найдется. Осталось только ...
Сенадексин для похудения Использовать сенадексин для похудения  - идея глубоко «народная», ни в одном медицинском ВУЗе не преподаваемая, и в специализированном ...
Упражнения
Бодифлекс для похудения живота Качественный и продуманный бодифлекс для похудения живота может сделать ничуть не меньше, а иногда, даже больше, чем высокоинстенсивные ...
Техника дыхания бодифлекс Изучать технику дыхания бодифлекс можно разными способами. Кто-то выбирает подробные видеоинструкции Марины Корпан, кто-то учится по книге Грир ...
Очищение организма
как проводить очищение организма соленой водой Сидячий образ жизни, плохая экология, неправильное питание, некачественная синтетическая пища – все то, что сопровождает любого среднестатистического жителя ...
Очищение организма минеральной водой: Сегодня врачи все чаще бьют тревогу по поводу такого явления, как зашлакованность организма. Увы – во всем виноват ...
Разгрузочные дни
как провести разгрузочный день на молоке Разгрузочные дни должны быть регулярной практикой тех, кто борется с лишним весом. Они призваны повергнуть организм в состояние ...
Разгрузочный день на ряженке Умеренный стресс для организма полезен. Это заявляют в один голос и психологи, и диетологи. Разгрузочные дни – как ...
Разгрузочный день на свекле Отличный способ быстро привести фигуру в порядок после праздничного чревоугодия или влезть в любимое платье перед важным свиданием ...
Разгрузочный день на апельсинах Разгрузочный день – это лучший способ привести в порядок обмен веществ и фигуру после праздников. От тебя не ...
Красота
Антицеллюлитные обертывания с перцем Целлюлит беспощаден и не проводит среди своих жертв дифференциацию по возрасту и весу – к сожалению, от него ...
Антицеллюлитное обертывание с голубой глиной К сожалению, синдромом «апельсиновой корки» страдают даже стройные представительницы прекрасного пола. Целлюлит – это кара небесная, которая преследует ...
Шоколадное обертывание для похудения Многие женщины любят шоколад. Это сладкое лакомство – мощный источник эндорфинов. Но увы – в нагрузку к нему ...
Поможет похудеть
рецепт приотовления отвара овса для похудения Ради стройности женщины порой готовы пойти на любые жертвы – глотать таблетки сомнительного происхождения, изнурять себя голодными диетами ...
Сок лимона для похудения Лимон – это уникальный по своему химическому составу фрукт. Именно поэтому его так широко используют в самых разных ...
Диетические рецепты
Как приготовить воду Сасси Все женщины, которым не безразлично их здоровье и фигура, знают, что для того чтобы оставаться стройной и бодрой, ...
Голубцы из свежей капусты Голубцы любят практически все. Но многим кажется приготовление этого кушанья сложным процессом. На самом деле, это намного легче, ...
Отзывы
Стевия для похудения, отзывы Если ты давно и упорно сражаешься с лишним весом и уже заслужила звание ветерана этой неравной войны, то ...
Молокочай: результаты и отзывы Разгрузочный день на молокочае является одним из самых популярных способов борьбы с лишними килограммами. Свою известность данный напиток ...
Диеты
Луковый суп для похудения Проблема лишнего веса волнует миллионы людей. Диетологи постоянно находятся в поисках эффективных мер борьбы с ним. Однако не ...
Японская диета, отзывы и мнения Японская диета продолжает оставаться одним из самых спорных и противоречивых способов похудания. Обсуждения этой диеты не прекращаются, но ...
Блог
Как правильно сидеть на диете «О, всезнающий Google, Яндекс и прочие поисковые системы, дайте ответ на этот вопрос» – мысленно взмолилась я. Прочитав ...
Как НЕ похудеть на 5 кг за 5 дней У женщины, если честно, довольно много причин, чтобы не худеть – любимое платье 56 размера, вкусные пончики в ...